阮榮蘋的生活時報

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由礁溪鄉公所與宜蘭縣立殯葬管理所共同主辦的「礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」，將於12月23日在礁溪溫泉公園舉行，這次比賽規畫全馬、超半馬各1200名，健康組600名，即日起開放報名。

礁溪鄉公所2013年5月首度與宜蘭縣立殯葬管理所共同主辦「礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」，同年12月再次舉辦，獲得不錯評價，接著連續三年都舉辦是項活動，2015及2016年在運動筆記年度評鑑中更獲得年度十大優質賽事。

主辦單位表示，「礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」賽事路線景緻優美，直攻海拔768公尺的櫻花陵園，沿途多蜿蜒山徑，是極具挑戰的路線，登頂後可鳥瞰礁溪全景及龜山島，視野絕佳，是不能錯過的優質景點。

礁溪鄉長林錫忠指出，「礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」經過五屆的舉辦，獲得跑友肯定，鄉內業者也熱切期待與支持。礁溪鄉擁有優美的自然風光與全國唯一的平地溫泉，透過馬拉松賽的辦理，讓選手飽覽礁溪最優美的景緻，賽後體驗水質絕佳的礁溪溫泉，是全國絕無僅有的貼心安排。

此外，活動適逢礁溪溫泉季及冬至佳節，為吸引更多觀光人潮前來礁溪參與溫泉季系列活動，並讓遊客回顧昔日礁溪溫泉鄉那卡西文化之歷史懷舊風情，今年公所特別配合節慶在馬拉松活動前一日(12月22日)於礁溪國小舉辦冬至饗湯圓暨選手之夜活動，以宜蘭當季在地食材，規畫一系列那卡西風味的酒家菜餚，邀請在地民眾及選手同歡品味辦桌料理，聆聽復古與懷舊的那卡西走唱音樂，齊聚礁溪搓湯圓、饗湯圓，並一同為隔日參與馬拉松賽事的選手們加油打氣。

比賽詳情及住宿、產業優惠等相關資訊請至礁溪觀光旅遊網、伊貝特報名網站，跑者廣場、運動筆記查詢及報名。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

韓國女星朴信惠登上本月時尚雜誌《VOGUE》台灣版的封面，從童星開始演出，朴信惠以16歲的年紀成為迷你電視劇最年輕的女主角，之後透過電視劇《原來是美男》打開知名度，開始展開了多彩多色的演員之路，14年的演藝生涯，任觀眾都能隨口舉出朴信惠的多部代表作，而她也受雜誌訪問，透露了自己的美容保養秘方。

▲朴信惠卸妝並換上私服，卸妝後的她近看皮膚無瑕疵。（圖／《VOGUE》提供）

在雜誌拍攝結束之後，朴信惠卸妝並換上私服，卸妝後的她近看皮膚無瑕疵，素顏面對大家也很坦蕩，到底朴信惠是怎麼保養的呢？她害羞地說：「我是真的不太保養的人，很崇尚自然，其實我爸媽的肌膚也很好，要感謝他們的基因，女生要選擇適合自己膚質的產品，不要常用面膜，清潔妝容時，也千萬不要追求洗完臉感受到緊繃乾澀才是乾淨的效果，而是應該用溫和不傷害肌膚的產品才是，平常我盡量能不化妝就不化妝，讓肌膚能好好呼吸。」

朴信惠還笑說，其實比起保養，她更在行的是運動，因為我太喜歡吃了，現在也變胖了呢。更說自己最近很喜歡做皮拉提斯與有氧運動，一周會運動3、4天，其實很討厭運動，但是因為太愛吃所以得動起來消耗，一開始做運動真的很累，但是持續下去習慣運動的頻率，突然停滯的話反而身體會感到疲累。她也建議、女生可以先從簡單的運動養成習慣，慢慢加強運動的強度，也就不會排斥運動了。

▲韓國女星朴信惠登上本月時尚雜誌的封面。（圖／《VOGUE》提供）

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